Comment préparer votre première séance d’ostéopathie ?

Les informations utiles à préparer

Avant de venir, prenez un moment pour noter le motif de votre rendez-vous : depuis quand la gêne est présente, dans quelles situations elle apparaît et ce qu’elle change dans votre quotidien. Il n’est pas nécessaire d’arriver avec un diagnostic : cet échange donne du contexte à la consultation.

• Vos examens et comptes rendus déjà disponibles, s’ils concernent votre situation.
• La liste de vos traitements et les informations importantes sur vos antécédents.
• Les questions que vous aimeriez aborder pendant la séance.

Apportez les documents que vous possédez déjà ; vous n’avez pas à faire réaliser de nouveaux examens simplement pour préparer ce rendez-vous.

Une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise

Choisissez des vêtements confortables qui permettent de bouger. Faites-moi part de ce qui vous met à l’aise, de vos appréhensions ou d’un besoin particulier. Je vous explique les gestes proposés et nous adaptons la séance à votre confort et à votre accord.

Prévoyez environ 45 minutes

Nous commençons par un échange, puis un examen de votre mobilité. Les techniques retenues dépendent de votre situation. À la fin, nous faisons le point sur la séance et sur les conseils adaptés à votre quotidien.

Le nombre de séances n’est pas fixé à l’avance. Une nouvelle consultation se discute selon vos besoins et votre évolution.

Et après la consultation ?

Gardez les conseils que nous avons convenus ensemble et posez vos questions avant de repartir. Vous pouvez demander une facture pour vos démarches auprès de votre mutuelle ; la prise en charge dépend de votre contrat.